אוראל ממון - הכוח העולה בעולם האימון המנטלי

אוראל ממון (33) מתל אביב, היא בעלת קליניקה בה היא מעבירה חיזוק וחוסן מנטלי בשיטה ייחודית שלה. השיטה שלה מתבססת על חקר ולמידה של תורת הנפש, ידע על נפלאות המח שלנו וכלים מעולם ה Nlp. 

 

״התפתחתי לעולם המנטלי מתחום הכושר הגופני שבו אני עוסקת כבר מעל עשור״, היא מספרת, ״קידמתי פרוייקטים מגוונים בתחום הכושר. תמיד הקפדתי לשלב בעשייה את הידע והכלים שיש ברשותי בעשייה שלי בתחום הכושר- וזה הייחוד שלי והערך המוסף שאותו אני מעבירה לכל האנשים שאיתי באינטרקציה. מעבר לכלים לחיזוק הפיזי והגופני, הם מקבלים כלים לחיזוק העולם הרגשי. אני עובדת גם הרבה עם בני נוער, יש לי הרבה ניסיון בעבודה מולם״.

 

״אני יודעת ומאמינה שהגוף והנפש הם מקשה אחת - וברגע שיודעים איך לעבוד איתם נכון - יש תפקוד גבוה יותר גם בהיבט הפיזי וגם בהיבט הרגשי- נפשי- כלומר המצב רוח הכללי מתחזק מאוד, הערך העצמי, ביטחון עצמי, יותר קל לגשת לפחדים וחרדות שעלולים לצוץ וכל אלו דברים ששחקני כדורגל פוגשים וחווים״, מספרת אוראל על הקשר שלה לענף הפופולארי. 

״לא תמיד הכדורגלנים יודעים לתת לזה ביטוי ובטח איך להגיע לשורש הבעיה - בשיטה שלי אני תמיד משתדלת להגיע לשורש הבעיה ולהבין ממה זה נובע ראשית ומשם להתחיל לטפל״.

 

 

את עובדת עם ספורטאים בשנים האחרונות?
״כן, בשנים האחרונות אני גם עובדת עם ספורטאים, בעיקר כדורגלנים - ומקדמת אותם מאוד בהיבט הפיזי, ולפני הקורונה התחלתי לשלב גם חיזוק מנטלי -ומשם זה הלך והתעצם ומפה לאוזן התחיל לי ביקוש והורים גם החלו לפנות אליי - וכך נוצר הרעיון לפתוח קליניקה, ולהתחיל להעביר תהליכים גם ילדים גם נוער, ולפעמים גם את ההורה והילד במשותף״. 

 

זה לא קצת יותר מורכב? עם נוער.
״לא פעם הילד או הנער חווה לחץ גדול דווקא מהבית, כמובן אין אשמים. הצורך במישהו חיצוני שיזהה את מה שנדרש לחיזוק שלוות הנפש בין אם זה אצל השחקן, ההורה או שנהים ביחד הוא משהו שאני נתקלת בו דיי הרבה״. 

 

אפשר דוגמא למקרה שנתקלת בו?
״אני יכולה לתת דוגמא מבלי לנקוב בשמות כמובן, אמא מקסימה חד הורית ומאוד מעורבת בחיי בנה שפנתה אליי עבור בנה אשר משחק בקבוצת כדורגל והתחלנו תהליך משותף, שלושתינו, מפעם לפעם הייתי יושבת איתו לבד והגענו ממש לחוויות ילדות ועוד״.

 

איך את רואה את התרומה של החוסן המנטלי לשחקנים?
״החוסן המנטלי, כלומר תרומתו, היא לא רק עבור התפקוד כשחקן אלא הרבה מעבר וכמובן הכלים נועדו לשמש את מי שמגיע אליי באתגרים שהוא חווה כרגע, ואתגרים שעוד יהיו בעתיד״.

 

לשאלות נוספות ניתן למצוא אותי:

https://buzzitdigital.com/orel-mamon/

אינסטגרם: Orel_mamon 


פייסבוק Orel Mamon

 

חדשות
  • תאאר כתאני ומוחמד אבו עאמר חתמו במכבי אום אל פאחם
  • אוראל אלביליה חתם במ.ס קריית ים.
  • עדן עובדיה חתם במכבי נווה שאנן
  • שרון עדני חתם במכבי קריית מלאכי
  • השוער עידו לוי חתם בבית"ר גדרה
  • גל גוטליב חתם לעונה נוספת בעירוני בית דגן
  • אשר אלחרר חתם בשמשון הפועל אשקלון
  • יוני רנקיביץ' חתם באחי ריינה
  • לכל משתמשי האפליקציה!! יש עדכון גירסה לאפליקציה!! שווה לעדכן גירסה!!
  • מערכת גולר מזכירה לקוראים שתגובות בלתי הולמות, אישיות או שכוללים דברי נאצה לא יפורסמו,אנא שמרו על לשון נקייה
לכל החדשות
סקר
אליאור סיידר רוצה לעזוב את טייבה חודש לפתיחת האימונים. האם הוא רשאי?
כן. לא נגרם שום נזק לטייבה שיחפשו חלוץ אחר
כן. שחקן שלא רוצה לשחק בקבוצה עדיף שישוחר
לא. חוזים צריך לכבד
לא. טייבה חייבים להשאיר אותו גם בכוח
תוצאות