אוראל ממון - הכוח העולה בעולם האימון המנטלי

העולם מתקדם - וגם האימון המנטלי תופס מקום חשוב בחיי הספורטאים: אוראל ממון למדה במשך שנים ופתחה שיטה ייחודית המתאימה גם לכדורגלנים - בוגרים ובני נוער כאחד: ״אני מאמינה שהגוף והנפש הם מקשה אחת״

  • על ידי: מערכת גולר
  • 15-05-2022
  • 12:03

אוראל ממון (33) מתל אביב, היא בעלת קליניקה בה היא מעבירה חיזוק וחוסן מנטלי בשיטה ייחודית שלה. השיטה שלה מתבססת על חקר ולמידה של תורת הנפש, ידע על נפלאות המח שלנו וכלים מעולם ה Nlp. 

 

״התפתחתי לעולם המנטלי מתחום הכושר הגופני שבו אני עוסקת כבר מעל עשור״, היא מספרת, ״קידמתי פרוייקטים מגוונים בתחום הכושר. תמיד הקפדתי לשלב בעשייה את הידע והכלים שיש ברשותי בעשייה שלי בתחום הכושר- וזה הייחוד שלי והערך המוסף שאותו אני מעבירה לכל האנשים שאיתי באינטרקציה. מעבר לכלים לחיזוק הפיזי והגופני, הם מקבלים כלים לחיזוק העולם הרגשי. אני עובדת גם הרבה עם בני נוער, יש לי הרבה ניסיון בעבודה מולם״.

 

״אני יודעת ומאמינה שהגוף והנפש הם מקשה אחת - וברגע שיודעים איך לעבוד איתם נכון - יש תפקוד גבוה יותר גם בהיבט הפיזי וגם בהיבט הרגשי- נפשי- כלומר המצב רוח הכללי מתחזק מאוד, הערך העצמי, ביטחון עצמי, יותר קל לגשת לפחדים וחרדות שעלולים לצוץ וכל אלו דברים ששחקני כדורגל פוגשים וחווים״, מספרת אוראל על הקשר שלה לענף הפופולארי. 

״לא תמיד הכדורגלנים יודעים לתת לזה ביטוי ובטח איך להגיע לשורש הבעיה - בשיטה שלי אני תמיד משתדלת להגיע לשורש הבעיה ולהבין ממה זה נובע ראשית ומשם להתחיל לטפל״.

 

אוראל ממון, עובדת עם שחקנים על חיזוק מנטלי. 

 

את עובדת עם ספורטאים בשנים האחרונות?
״כן, בשנים האחרונות אני גם עובדת עם ספורטאים, בעיקר כדורגלנים - ומקדמת אותם מאוד בהיבט הפיזי, ולפני הקורונה התחלתי לשלב גם חיזוק מנטלי -ומשם זה הלך והתעצם ומפה לאוזן התחיל לי ביקוש והורים גם החלו לפנות אליי - וכך נוצר הרעיון לפתוח קליניקה, ולהתחיל להעביר תהליכים גם ילדים גם נוער, ולפעמים גם את ההורה והילד במשותף״. 

 

זה לא קצת יותר מורכב? עם נוער.
״לא פעם הילד או הנער חווה לחץ גדול דווקא מהבית, כמובן אין אשמים. הצורך במישהו חיצוני שיזהה את מה שנדרש לחיזוק שלוות הנפש בין אם זה אצל השחקן, ההורה או שנהים ביחד הוא משהו שאני נתקלת בו דיי הרבה״. 

 

אפשר דוגמא למקרה שנתקלת בו?
״אני יכולה לתת דוגמא מבלי לנקוב בשמות כמובן, אמא מקסימה חד הורית ומאוד מעורבת בחיי בנה שפנתה אליי עבור בנה אשר משחק בקבוצת כדורגל והתחלנו תהליך משותף, שלושתינו, מפעם לפעם הייתי יושבת איתו לבד והגענו ממש לחוויות ילדות ועוד״.

 

איך את רואה את התרומה של החוסן המנטלי לשחקנים?
״החוסן המנטלי, כלומר תרומתו, היא לא רק עבור התפקוד כשחקן אלא הרבה מעבר וכמובן הכלים נועדו לשמש את מי שמגיע אליי באתגרים שהוא חווה כרגע, ואתגרים שעוד יהיו בעתיד״.

 

לשאלות נוספות ניתן למצוא אותי:

https://buzzitdigital.com/orel-mamon/

אינסטגרם: Orel_mamon 


פייסבוק Orel Mamon

 

אוראל, "הגוף והנפש הם מקשה אחת".

הוסף תגובה
תגובות
  1. חווד אוראל ממון (סיגל שמע 15-05-2022, 13:05)
    הי, למי שמחפש לעשות שינוי ולהגיע לטופ, אוראל תדע להוביל אותו לדרך הנכונה והטובה לו, במקצועיות מעוררת השראה, ברגישות ובנחישות מניסיון אישי, הטוב שיותר שיכולתי לקבל בהצלחה רבה!!♥️
  2. אלופת על! (בר 15-05-2022, 13:08)
    אין על אוראל! אלופה ואנושית❤️
  3. אוראל ממון (יפה נומה 15-05-2022, 13:13)
    מהממתתתתת..אין עלייך בעולםםםםםםםם
  4. מעניין מאוד (אור שני 15-05-2022, 13:13)
    ממליצה בחום אוראל אלופה ❤️
  5. אוראל (עוז 15-05-2022, 13:17)
    אוראל מאוד מקצועי ונעימה. כיף להתאמן איתה
  6. יפה לראות סוף סוף דגש על המנטליות והנפש! (מתאמן 15-05-2022, 13:20)
    רק ככה הספורטיביות והכושר בישראל יתקדמו. זה היה יסר לי לאורך אימוניי. כל הכבוד
  7. אוראל (שוקי 15-05-2022, 13:54)
    אוראל היא מקצוענית לכל דבר גם בתחום הכושר גופני וגם בתחום המנטלי בהצלחה רבה????????❤️❤️
  8. מדהימה!! (נרין כהן 15-05-2022, 13:58)
    מדהימה ומעוררת השראה כרגיל! מומלצת בחום לכל מי שמעוניין לעשות שינוי חיובי בחייו!
  9. שיטה מאור (ענת 15-05-2022, 14:02)
    מאור שופכת אור חיובי על שיטת האימון המנולח
  10. אוראל אחת ויחידה (שרית גולן 15-05-2022, 14:09)
    קודם כל בת אדם אנושית,קשובה, מקצועית ואיכפתית מאוד. מניסיון, מתאהבים ממבט ראשון!❤️❤️❤️
  11. כבוד (מייק 15-05-2022, 14:11)
    בחורה מדהימה
  12. תגובה (יוסף בונאן 15-05-2022, 14:14)
    גם יפה גם חכמה גם אנרגיה טובה במילה אחת שלמות את הדבר הבא
  13. תגובה (לין 15-05-2022, 14:14)
    אלופה ומהממת! תמשיכי בדרכך ותצליחי להגיע להרבה לבבות
  14. אחת ויחידה! (שחר שמעה 15-05-2022, 14:22)
    אוראל היא אחת ויחידה! מקצועית, רגישה, מכילה ובעלת ניסיון רב! יודעת להתאים את עצמה למטופל תוך הסתכלות אל תוך הנפש והבנה עמוקה! מומלצת בחום!
  15. אוראל המדהימה! (ליטל 15-05-2022, 14:24)
    ממליצה על אוראל! אין על המקצועיות, ספורטיביות, אנושיות והנסיון שלה. אלופה!
  16. אוראל (איתי כהן 15-05-2022, 14:24)
    נתקלתי בידע הרבה של אוראל, אין ספק שהמודל שהיא מציעה יכול להועיל מאד לעולם הספורט ולמתאמנים שמתמודדים עם תחרותיות ומירוץ להישגים.
  17. אוראל היקרה (רפאל 15-05-2022, 14:33)
    אלופה אוראל מי שמחפש/ת שינוי לטובה בחייו בהכוונה מקצועית ורגשיץ. אוראל הכתובת מטפלת מס 1
  18. חוות דעת על אוראל (שני 15-05-2022, 14:38)
    מביאה איתה הרבה ידע,חכמה וביטחון. כיף לקרוא את התכנים שלה ולהביא לידי יישום. בעלת אינטיליגנציה אישית גבוהה ונעימה לבריות❤️
  19. פרגון (שוקי נגר 15-05-2022, 14:39)
    אוראל את מספר 1
  20. אוראל (Angelika Cohen 15-05-2022, 15:21)
    אוראל מצויינת מעולה ומוכשרת במיוחד! בעלת אישיות מקסימה ומוארת, כשמה כן היא- מחוללת פלאים!
  21. אלופה! (לי 15-05-2022, 15:34)
    אוראל אלופה לגמרי מצליחה ליצור קשרים משמעותיים, להשפיע ולקדם כל ילד וקבוצה שעבדה איתם אצלנו.
  22. אלופה (הדר 15-05-2022, 15:39)
    אין מדהימות כמוך!!!
  23. שאפו ענק (ענבל 15-05-2022, 15:52)
    שאפו ענק ! אלופה שאת המשיכי והצליחי
  24. אלופה אמיתית ‼️ מקצועית עם יחסי אנוש מושלמים (ליאור 15-05-2022, 16:00)
  25. המלצה (נטלי 15-05-2022, 19:51)
    אוראל המוכשרת פותחת אופקים ומספקת המון כלים להתמודדות עם מצבים ובעיות. כמו כן היא אשת שיחה נפלאה ומקצועית שיודעת לגעת בלב ונפש האדם במסירות רבה.
  26. חוות דעת (יפעת מרדכי 15-05-2022, 20:13)
    אוראל ממון היא מנטורית מהנשמה ונולדה לתוך זה .ניתן אף לומר שזו שליחות נשמתה .היא ניחנה בחושים חדים ,באינטואיציה חזקה אותה היא משלבת עם כלים ופרקטיקות מהשטח .היא אלופה בתחומה והנער או הנערה שיפלו לידה -יזכו !
  27. על אוראל (ענת כהן 15-05-2022, 21:23)
    אוראל בדרכה הייחודית מתייחסת לכל מטופל כעולם ומלואו. עם המון חמלה ונתינה, אך בנחישות וללא פשרות מצליחה אוראל להגיע לשורש הבעיה. ומכאן בדרכה הייחודית מצליחה להניע תהליך כנה ואמיץ, תוך הקניית דפוסים לצמיחה אישית ולשינוי מהותי. מומלץ מאוד!!!
  28. אוראל אשת חיל מדהימה! בחורה מלאה בהשראה ויש מלא מה ללמוד ממנה. תודה שהכרתי אותך ותודה על אנרגיות טוב (רחלי חמו 15-05-2022, 21:26)
    אוראל אשת חיל מדהימה! בחורה מלאה בהשראה ויש מלא מה ללמוד ממנה. תודה שהכרתי אותך ותודה על אנרגיות טובות שלך ליקום
  29. ממליצה בחום (טובה כליף 15-05-2022, 22:06)
    אוראל מקצוענית ובעלת רגישות והבנה , ממליצה בחום מיוחדת במינה . ממליצה בחום????
  30. אוראל ממון (אורית ש. 15-05-2022, 22:46)
    ממליצה בחום על אוראל. אנושית מאד, מקצועית ויצירתית. בזמן אימון, אוראל נותנת דגש על הנפש לא פחות מהגוף, מפרגנת ומכילה מאד.
  31. השראה (רוני 16-05-2022, 12:29)
    אחותי!!! אני מאושרת שעולה המודעות דרכך לדברים החשובים שבאת צריכים לדעת! את מדהימה!!!!! אני הכי ממליצה בחום❤️ אני גאה בך!!!!
  32. אוראל המיוחדת מומלצת לכל לב ונשמה ומכל הלב❤ (רוית 17-05-2022, 22:28)
    נשמה גבוהה ומיוחדת. מלאה באור ושופעת תבונה בינה ורגש לכל מי שמבקש להתחבר לאמת ולטוב אוראל היא הדרך❤
  33. קולגה של אוראל המקסימה (קשת 23-05-2022, 13:43)
    פשוט קסם של בחורה . תענוג לעבוד איתה היא מעוררת השראה לא רק בתלמידים אלא גם בצוות באופן יום יומי. מקווה שנעבוד עוד שנים רבות ביחד ???? חסכו עליה במילים טובות בכתבה